קפה במשרד – כמה לשתות ואיזה סוגים לבחור
קפה הוא חלק בלתי נפרד משגרת העבודה במשרד עבור רבים. הוא מספק אנרגיה, מחדד את הריכוז ומשפר את מצב הרוח. עם זאת, צריכה מוגזמת או בחירה לא נכונה של סוגי קפה עשויות להזיק. במאמר זה נתמקד בכמות הקפה המומלצת, הסוגים המומלצים ולמה כדאי לשים לב. כמה כוסות קפה מומלץ לשתות ביום מינון בריא של קפה […]
קפה במשרד – כמה לשתות ואיזה סוגים לבחור Read More »